ライフハック日光でビタミンDを体内生成する時間データが公開！これで、紫外線を最低限にしつつ健康になれる！
これから強くなってくる日差しですが、適度な日光浴は健康に繋がるって知っていましたか？日焼けによる肌ダメージというデメリットの印象が強い太陽光ですが、デメリットを抑えつつメリットを最大に享受できる方法の研究結果が出ているのでご紹介します。
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環境関連10月は「3R推進月間」です。ちょっと地球のこと、考えてみませんか？
10月も半ばですが、今月は「3R推進月間」です。今月は、ほんのすこしだけでも、地球の環境について考えてみませんか？ 3R推進月間とは？ 「３R推進月間」とはなんでしょうか？これは、環境省が、国民や企業に対して地球の限りある資源を守る...
LifeHack知ってますか？東京電力の新料金プラン
Electricity Photo by Filter Forge そろそろ暑い暑い夏がやってきます。猛暑が予想される今年の夏は、特に多い電力需要が見込まれ節電・省エネを奨励されています。そんな中、東京電力が新しい料金プランを発表して...
ガジェット我が家の掛け時計の電池をエネループに変えました。
以前から買おう買おうと思っていた充電池エネループ(eneloop)をようやく購入し、我が家の掛け時計に使用しました。 我が家の掛け時計は電波時計なので、電池容量が少なくなってしまうと電波をきちんと受信できなかったりして時刻が狂ってきます。...